Скриншот материала «Русская баня и сауна»
Если вы собрались строить русскую баню, то печь для нее можете не искать в магазине – она возводится из кирпича на особый фундамент. Печь нагревает камни до 500 градусов.Печь для сауны вы без труда найдете в специализированных магазинах. Как импортные, так и наши. В основном печи электрические, реже дровяные.
Установить в сауну электрическую печь очень просто. А вот с дровяной печью для русской бани придется повозиться. Лучше всего пригласить профессионального печника и плотника. Дровяная печь устанавливается либо прямо в парной, либо в примыкающем помещении. Камни в таких печах находятся в открытом доступе.
Теперь переходим к парной. Общеизвестно, что баня обладает лечебным эффектом, выводя из организма шлаки. При этом прием, как русской бани, так и сауны, достаточно экстремально действуют на организм. Поэтому рекомендуется прогревать парную постепенно.
В русской бане воздух нагревается до температуры 70°С, обладая при этом влажностью примерно 60-70%. В то время, как в сауна прогревается до 80-100°С, при относительной влажности всего до 8%. Поэтому в саунах веником не парятся, если только сухим и осыпавшимся.
Другое дело – русская баня. Здесь прошедшие через века традиции – человек в русской бане вряд ли усидит на месте, он поддаст парку, пройдется по коже веничком, отдохнет. А это требует определенного умения.